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Vejez Archive

El síndrome de inmovilidad en la vejez

El síndrome de inmovilidad en la vejez se define como una disminución grave de la movilidad que se produce por diversas causas. No se asocia al envejecimiento pero ciertas circunstancias podrían provocarlo. A medida que envejecemos puede disminuir la movilidad. Si bien es cierto que durante el envejecimiento puede disminuir la movilidad, no debemos asociar [&hellip

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Actividades para realizar en centros de personas mayores

Hoy queremos centrarnos en las actividades que se desarrollan en los centros de mayores. En concreto, las que ponen en práctica los terapeutas ocupacionales. Las distintas actividades pueden organizarse según el objetivo que se persiga: Mejora de las funciones cognitivas, de la comunicación y las relaciones sociales. Estas actividades desarrollan las funciones básicas cognitivas. Por [&hellip

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Los beneficios del humor en la vejez

Hoy queremos hablaros de los beneficios del humor en la vejez. La risa, como expresión del humor, es una respuesta orgánica total. En la risa participan diversos sistemas del organismo como el muscular, el cardíaco o el nervioso. Es la expresión de una emoción, de un sentimiento que activa notablemente nuestro cuerpo. Por esta razón [&hellip

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Decálogo para el buen trato a las personas mayores

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología nos ofrece un decálogo para el buen trato a las personas mayores. Un texto elaborado con el objetivo de favorecer y fomentar el respeto hacia este sector de la población. El buen trato a las personas mayores dignifica a la vejez y consigue que la sociedad progrese. Los [&hellip

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La importancia de una dieta saludable en la vejez

En la vejez es fundamental mantener hábitos de vida saludable, incluidos los relacionados con la alimentación. Una buena dieta puede reducir el riesgo de sufrir ciertas patologías (anemia, hipertensión arterial, enfermedades cardiácas…) o disminuir su impacto. Durante el envejecimiento, se producen ciertos cambios que afectan a la función digestiva por lo que será necesario ajustar la [&hellip

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Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez 2016

Hoy se celebra el Día Mundial de toma de conciencia del abuso y maltrato en la vejez. La Asamblea General de las Naciones Unidas designa este día, 15 de Junio, con el objetivo de visibilizar el abuso, la discriminación o el incumplimiento de los derechos humanos en este sector de la población. El maltrato hacia [&hellip

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Día Internacional de las Personas Mayores 2015

Hoy 1 de Octubre, se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores, bajo el lema «La sostenibilidad y la inclusión de las personas mayores en el entorno urbano». Un día para visibilizar a los casi 700 millones de personas mayores de 60 años en todo el mundo. Un día para ser conscientes de la [&hellip

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Mejorar la memoria

Mejorar la memoria, el almacenamiento y la recuperación de información. Cumplir años tiene un efecto evidente en nuestro funcionamiento cerebral. Nuestro funcionamiento cognitivo (memoria, lenguaje, atención, concentración, razonamiento, abstracción…) se puede deteriorar con la edad. Pero si sólo fuera consecuencia del envejecimiento, ¿cómo explicaríamos que una persona mayor con, por ejemplo, quejas de memoria, mejorara [&hellip

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Deterioro cognitivo leve (DCL), ¿qué es y cuáles son sus síntomas?

El deterioro cognitivo leve presenta un déficit en la memoria, conservando un buen funcionamiento en la vida diaria y un buen nivel intelectual. Según el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM IV-R), para que una persona tenga demencia deben cumplirse unos criterios. El paciente debe tener deterioro cognitivo en dos o más [&hellip

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La autoestima en la vejez

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, de nuestras cualidades, capacidades, sentimientos, pensamientos. Contiene lo que pienso de mí mismo, cómo me siento con esos pensamientos y cómo aplico todo ello a mi vida. De esta autovaloración depende nuestro proyecto de vida. Es decir, una persona con alta autoestima conseguirá enfrentarse a [&hellip

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