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Salud Archive

La hipertensión arterial, un factor de riesgo

La hipertensión arterial es una elevación continua de los niveles de presión arterial. Ésta es la presión que ejerce el corazón en las arterias para que la sangre sea conducida hacia los distintos órganos del cuerpo. Cuando sus niveles aumentan se da la hipertensión. ¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión? Normalmente pasan desapercibidos. Las [&hellip

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Manifiesto por el Día Mundial de la Salud Mental

Ayer 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental. La Confederación de la Salud Mental de España ha elaborado un manifiesto: Manifiesto Comité Pro Salud Mental En él, lanzan un mensaje alto y claro: “Soy como tú aunque aún no lo sepas”. Nos explican que somos iguales. Que somos pacientes y guerreros. [&hellip

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La importancia de una dieta saludable en la vejez

En la vejez es fundamental mantener hábitos de vida saludable, incluidos los relacionados con la alimentación. Una buena dieta puede reducir el riesgo de sufrir ciertas patologías (anemia, hipertensión arterial, enfermedades cardiácas…) o disminuir su impacto. Durante el envejecimiento, se producen ciertos cambios que afectan a la función digestiva por lo que será necesario ajustar la [&hellip

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Día Internacional de la Enfermería 2016

Hoy se celebra el Día Internacional de la Enfermería. Un homenaje al nacimiento de Florence Nightingale que destinada a casarse y “sobrevivir” a una vida doméstica, luchó por perseguir su gran vocación: Ser enfermera. Y a su labor se le debe la profesionalización de este colectivo. Florence Nightingale: la dama de la lámpara que salvó vidas [&hellip

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La psicología en cuidados paliativos

Los cuidados paliativos tienen como objetivo conseguir una calidad de los últimos días lo más alta posible, facilitando un proceso cómodo y digno. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los cuidados paliativos “son un modo de abordar la enfermedad avanzada e incurable que pretende mejorar la calidad de vida tanto de los pacientes que [&hellip

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La autoestima en la vejez

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, de nuestras cualidades, capacidades, sentimientos, pensamientos. Contiene lo que pienso de mí mismo, cómo me siento con esos pensamientos y cómo aplico todo ello a mi vida. De esta autovaloración depende nuestro proyecto de vida. Es decir, una persona con alta autoestima conseguirá enfrentarse a [&hellip

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Día Mundial de la Diabetes

Hoy, 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Este año comienza una campaña que durará hasta el 2016 bajo el lema “Vida saludable y diabetes”. La Federación Internacional de Diabetes (FID) es una organización que acoge a las asociaciones de más de 160 países. Además lidera la comunidad diabética mundial desde [&hellip

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Día Mundial contra el Cáncer de Mama 2014

Ayer 19 de Octubre, se celebró el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. Una grave enfermedad que sufren una vez en la vida, una de cada 8 mujeres. Es el tumor más frecuente en las mujeres occidentales y se diagnostican al año 22.000 nuevos cánceres de mama en nuestro país. “El cáncer de mama [&hellip

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Día Mundial del Corazón. Entornos cardiosaludables para todos

Hoy 29 de Septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. Este año, el objetivo es conseguir entornos cardiosaludables para todos. La enfermedad cardiovascular (ECV) es la primera causa de muerte en todo el mundo (17,3 millones/año) y la OMS propone el objetivo común de reducir un 25% la mortalidad prematura por ECV en el [&hellip

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Psicomotricidad en la vejez

La psicomotricidad en la vejez pretende reelaborar constantemente el esquema corporal y las capacidades de coordinación. Facilitaremos los cambios que se van produciendo. El movimiento, imprescindible para disfrutar de una vida sana e independiente a cualquier edad, es innato y fundamental para ser activos físicamente y realizar las actividades diarias, relacionarnos con otros, expresarnos, estar presentes en [&hellip

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